Що таке сексуальне здоров’я?
4 вересня 2024- Сексуальне здоров’я- це більше ніж може здатися, на перший погляд. Воно має велике значення для загального здоров’я кожної людини та для соціально-економічного розвитку країни. Сексуальне здоров’я включає безпечний секс вільний від насильства, дискримінації та сприяє народженню здорової дитини.
Як підтримувати своє сексуальне здоров’я?
- Вести здоровий спосіб життя.
- Збалансовано харчуватися.
- Дбати про здоровий сон.
- Бути фізично активними.
- Мінімізувати вживання алкоголю.
- Уникати куріння та вживання наркотиків.
- Займатися сексом в шлюбі. Це надійний спосіб уникнення інфекційних захворювань що передаються статевим шляхом.
Права, які мають вирішальне значення для забезпечення сексуального здоров’я, включають:
право на рівність та недискримінацію;
право не піддаватися катуванням або жорстокому, нелюдському або такому, що принижує гідність, поводженню або покаранню;
дотримання декларації про недоторканність приватного життя;
право одружуватися, створювати сім’ю та укладати шлюб при вільній і повній згоді наречених, а також право на рівність у шлюбі та при його розірванні;
право самостійно приймати рішення щодо кількості дітей та проміжків між їх народженнями;
права на інформацію та на освіту;
права на свободу думок та їх вільне вираження;
відповідальне ставлення до прав людини.
Поділитися:
