Міжнародний день офтальмології

Професійне свято – Міжнародний день офтальмології відзначається щорічно 8  серпня починаючи з 2004 року. Це нагода нагадати людям про важливість збереження здоров’я органів зору.

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), у світі понад 280 мільйонів людей осіб страждають від порушень зору, 39 мільйонів з них – повністю сліпі.

Щороку зростає кількість людей, в яких погіршується зір.

В Україні  понад мільйон людей мають захворювання очей, серед них – понад 300 тисяч  дітей.  Більшість людей, які страждають від порушень зору – це люди віком 50 років і старше.

Збереження зору необхідно починати з дитячого віку. При погіршенні зору у дітей звертайтеся до лікаря, щоб підібрати відповідне лікування.

• ведіть здоровий спосіб життя, відмовтеся від шкідливих звичок;
• стежте за своїм харчуванням та вагою;
• контролюйте артеріальний тиск та слідкуйте за рівнем цукру в крові;
• своєчасно лікуйте хронічні хвороби;
• не перевантажуйте зір. Робіть вправи для очей, якщо ви працюєте за комп’ютером;
• по можливості захищайте очі сонцезахисними окулярами  влітку або носіть головні убори з козирком.

Якщо працюєте на роботі, де є значне навантаження на зір та при погіршенні зору, краще змінити місце роботи.

Дбайте про чистоту, якщо користуєтеся окулярами чи лінзами. Завжди ретельно мийте руки перед тим, як одягати чи знімати свої контактні лінзи.