Боротися треба не з собою, а за себе

16 листопада світ відзначає День боротьби з анорексією. Це гібридне захворювання, до якого призводять багато психологічних й фізіологічних чинників.

Анорексія – це психічний розлад харчової поведінки, під час якої  людина частково чи повністю відмовляється від їжі та супроводжується зниженням ваги тіла. Якщо вчасно не виявити та не лікувати це захворювання, наслідки можуть призвести до смерті.

Які можуть бути причини анорексії?

1. Схильність до анорексії може успадковуватись генетично. Більше за інших схильні до формування цього розладу особи, які виросли в неблагополучних сім’ях, члени якої страждали алкогольною або наркотичною залежністю.
2. Тривожність та надмірна емоційність людей, які постійно прагнуть до ідеалу, що супроводжується страхом набрати зайву вагу. Хворобу можуть викликати психічні захворювання та хронічні захворювання органів та систем, підліткова криза.
3. Соціальні фактори, що призводять до страху від надмірної ваги та втратою привабливості.
4. Не проходження стресових ситуацій може вплинути на вагу людини, послаблюючи захисні властивості психіки.

        Симптоми анорексії:

• Занадто суворий контроль калорій, а раціон становлять переважно знежирені чи низькокалорійні продукти.
• Часта брехня про кількість з’їденої їжі.
• Пригнічений настрій, дратівливість.
• Незадоволення власною зовнішністю, є скарги на заяву вагу або неможливість її позбутися.
• Прагнення розділити свою порцію їжі ще з кимось.
• Особи люблять носити  мішкуватий або багатошаровий одяг, бо це приховує недоліки фігури.
• Людина боїться стати на ваги в громадському місці (навіть якщо це спортзал чи лікарня).
• Може бути й таке, що людина відмовляється від їжі в громадських місцях.

Фізичними симптомами є слабкість, низька працездатність, швидка втомлюваність, запаморочення, припинення менструації у жінок, понижений артеріальний тиск, несприйняття холоду.

Основним заходом профілактики анорексії є дотримання здорового способу життя, а також забезпечення моральної підтримки особам невпевненим в собі, зміна свого характеру та світогляду.

Пам’ятайте: тільки своєчасне звернення до лікаря допоможе запобігти тяжким наслідкам!