Алгоритм дій при раптовій втраті свідомості

30 березня 2026

Раптова втрата свідомості може трапитися з будь-ким і будь-де — у транспорті, на вулиці чи навіть у черзі за кавою. Це стан, який може бути спричинений як відносно безпечними причинами, так і серйозними загрозами для життя. Саме тому важливо не розгубитися і діяти швидко та правильно.

Можливі причини

Втрата свідомості може виникати через:

серцево-судинні порушення (аритмія, інфаркт, різке падіння тиску);
неврологічні стани (епілепсія, травми голови);
гіпоглікемію (низький рівень цукру в крові);
нестачу кисню;
інтоксикацію (алкоголь, наркотичні речовини);
перегрів (тепловий удар).

Алгоритм дій

Зберігайте спокій і оцініть ситуацію. Переконайтеся, що місце події безпечне для вас і постраждалого. Якщо є загроза (дорога, електрика, вогонь) — спочатку усуньте її або не наражайте себе на небезпеку.
Перевірте свідомість. Обережно зверніться до людини, легенько потрясіть за плечі: “Ви мене чуєте?” Відсутність реакції означає, що людина непритомна.
Перевірте дихання. Відкрийте дихальні шляхи (злегка закиньте голову назад) і протягом 10 секунд: дивіться на рух грудної клітки, слухайте дихання, намагайтеся його відчути.
Викличте швидку допомогу (103). Якщо людина не реагує — одразу телефонуйте 103 або попросіть когось поруч це зробити. Чітко повідомте: що сталося, де ви знаходитеся, у якому стані постраждалий.

Якщо людина ДИХАЄ:

Покладіть у стабільне бокове положення. Це допоможе уникнути потрапляння блювотних мас у дихальні шляхи: поверніть людину на бік, зігніть верхню ногу для стійкості, голову трохи закиньте назад.

Контролюйте стан. Перевіряйте дихання і пульс кожні кілька хвилин до приїзду медиків.

Якщо людина НЕ ДИХАЄ:

Розпочніть серцево-легеневу реанімацію (СЛР): покладіть людину на тверду поверхню; виконуйте 30 натискань на грудну клітку (частота 100–120/хв); за можливості зробіть 2 вдихи; продовжуйте до приїзду медиків або появи дихання.

Важливо пам’ятати:

не залишайте людину одну;
не давайте їжу, напої чи ліки;
не лийте воду на обличчя;
не піднімайте різко постраждалого.

Коли обов’язково викликати швидку:

людина не приходить до тями понад 1–2 хвилини;
відсутнє або порушене дихання;
є судоми;
сталася травма голови чи падіння;
є ознаки інсульту (перекіс обличчя, слабкість, порушення мовлення).

Раптова втрата свідомості — це завжди сигнал про проблему в організмі. У такій ситуації головне — не панікувати, швидко оцінити стан людини та діяти за чітким алгоритмом.

Ваша своєчасна допомога до приїзду медиків може врятувати життя.