29 ЖОВТНЯ — ВСЕСВІТНІЙ ДЕНЬ БОРОТЬБИ З ІНСУЛЬТОМ

Мета цього дня — привернути увагу населення до проблем, пов’язаних із судинно-мозковими захворюваннями. День було засновано Всесвітньою організацією боротьби з інсультом.

Інсульт — це гостре порушення мозкового кровообігу, що призводить до незворотних ушкоджень тканин мозку і розлади його функцій.

 Ризик виникнення  інсульту зростає у людей похилого віку, при наявності артеріальної гіпертензії, захворюваннях серця, цукрового   діабету, відсутності фізичної активності, надмірної ваги, наявності шкідливих звичок (куріння і надмірне споживання алкоголю),   психотравмах, фізичних перевантаженнях тощо.

 Ознаками  інсульту є:

Нерозбірлива мова або нерозуміння слів.

Раптова асиметрія обличчя або “крива” усмішка.

Втрата рівноваги, координації при ходьбі, різкий головний біль (ніби від удару).

Раптове погіршення зору, двоїння в очах.

Раптова слабкість, оніміння  та зниження чутливості на одній половині тіла. Немає сил потиснути руку та їх  підняти.

Також хвороба може проявлятися сильним головним болем без причини, сонливістю, блювотою, нудотою.

Якщо хоч один із симптомів зійшовся, то необхідно негайно  зателефонувати у швидку медичну допомогу.

Людина з ознаками інсульту, яка отримує допомогу лікарів упродовж перших 3 годин, має більше шансів повернутися до повноцінного життя та уникнути тяжких й незворотних наслідків.

 Профілактика ризику виникнення інсультів полягає в:

Дотриманні  здорового способу життя, повноцінного харчування з обмеженням  споживання солі та їжі з високим вмістом трансжирів та переїдання.

Дотриманні режиму дня, помірної  фізичної активності що дозволить контролювати вагу.

Відмові від куріння та вживання алкоголю.

Самоконтроль артеріального тиску.

Лікуванні діабету та серцево-судинних захворювань.

Регулярній перевірці рівня цукру та холестерину в крові.

Не нехтуйте своїм здоров’ям, а також  регулярно відвідуйте лікарів.