20 листопада Всесвітній день боротьби проти хронічного обструктивного захворювання легень

Щорічно, в листопаді Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) відзначає  День боротьби проти хронічного обструктивного захворювання легень (ХОЗЛ), яке є однією з основних причин захворюваності та смертності у всьому світі. Люди страждають від цього захворювання роками та передчасно вмирають від хвороби та її ускладнень.

Хронічне обструктивне захворювання легень – є загальною назвою групи хвороб, що характеризуються патологією легень, яке проявляється задухою та хронічним кашлем, який часто триває впродовж дня, обмеженням кількості вдихуваного повітря та відчуттям скутості грудної клітини, рясним утворенням слизового мокротиння, свистячими хрипами. Симптоми в ході розвитку захворювання  посилюються. Задишка при фізичних навантаженнях поступово переходить в задишку при повільній ходьбі, а в запущеній формі – і в стані спокою.

• куріння – це головний фактор ризику, який підвищує шанс розвитку патології у завзятих курців;
• робота на шкідливих  виробництвах, пов’язаних  з  кадмієм і кремнієм;
• забруднення атмосферного повітря та повітря в житлових приміщеннях, низьке соціально-економічне становище, пасивне куріння в дитячі роки;
• наявність пилу, диму та випарів хімічних речовин на робочих місцях;
• часті захворювання бронхо-легеневої системи.

Рання діагностика хронічної обструктивної хвороби  легень та лікування допомагають запобігти ускладненням, поліпшити якість життя хворого, зберегти  дієздатність.

• дотримуватись здорового способу життя;
• відмовитись від куріння та уникати пасивного куріння;
• обмежити контакт з хімічними речовинами, димом, випарами на виробництві, застосовувати засоби індивідуального захисту;
• загартувати організм, уникати переохолодження;
• уникати перевантажень на роботі, дотримуватись розпорядку дня;
• регулярно приділяти увагу фізичним навантаженням;
• нормалізувати харчовий раціон.

Будьте свідомими та відповідальними – обирайте здоров’я!