Міфи про артеріальну гіпертензію

Артеріальна гіпертензія (гіпертонічна хвороба) – це хронічне захворювання, головною ознакою якого є стійке підвищення артеріального тиску, що  збільшує ризик розвитку інсульту, інфаркту міокарда, серцевої чи ниркової недостатності.

Ризик хвороби зростає  через низьку фізичну активність, ожиріння, не проходження стресових ситуацій, нездорове харчування, надмірне споживання солі, зловживання алкоголем та куріння.

Через необізнаність населення про хворобу ходять численні міфи, а сліпе їх наслідування може призвести до негативних наслідків.

Постараємося розвінчати деякі популярні міфи.

Міф 1. Про те, що  артеріальна гіпертензія – це спадкова хвороба. Спадковість відіграє певну роль у розвитку хвороби. Але дотримання принципів здорового способу життя дозволяє запобігти розвитку гіпертонії, або значно сповільнює її початок.

Міф 2. У кожного своя норма артеріального тиску. Деякі люди не мають ніяких скарг та негативних почуттів при високому або низькому тиску. Але існують середньостатистичні рамки, при яких артеріальний тиск вважається нормальним. Він не повинен перевищувати 140 на 90 мм.рт.ст. і не опускатися нижче 90 на 60 мм.рт.ст.

Міф 3. Про те, що на артеріальну гіпертензію хворіють лише люди старшого віку.  Ця хвороба може вражати людей різного віку, навіть дітей. Гіпертонія останнім часом значно «помолодшала» у зв’язку з наявністю в населення ожиріння, недотримання основ  здорового харчування, малорухливий спосіб  життя, наявність шкідливих звичок.

Міф 4.  Про те, що ліки потрібно приймати лише тоді, коли погано.   При артеріальній гіпертензії потрібне регулярне медикаментозне лікування. Прийом ліків, які призначає лікар, повинні нормалізувати тиск.

Міф 5. Про те, що для лікування достатньо «прокапатися» 1-2 рази на рік.  Таке «лікування» не допоможе вирішити проблему та і наукового обґрунтування ефективності методу внутрішньовенного вливання не існує.

Дотримання рекомендацій лікаря,  регулярне медичне обстеження, медикаментозне лікування, ведення  здорового способу життя дозволяє нормалізувати артеріальний тиск та зменшує ризик виникнення ускладнень.