Літній догляд за зубами: профілактика карієсу у дітей під час канікул

Дотримуватись гігієни ротової порожнини важливо навіть під час канікул. Чищення зубів у дітей, так як і у дорослих, повинно бути двічі на день, зранку і увечері перед сном. Обирайте зубну пасту з вмістом фтору, без парабенів та штучного цукру (натомість шукайте у складі корисний ксиліт). Також для більшого заохочення дітей до чищення зубів обирайте зубні щітки з елементами гри: у формі улюблених мультиплікаційних героїв, із яскравими ручками-іграшками чи незвичними об’ємними капами, які дитина сприйматиме як нову цікаву забавку, а не обов’язок. Забудьте про накази: вчіть дитину чистити зуби через гру та веселі ритуали.

Зубну нитку варто впроваджувати вже у 2,5–3 роки. Найкраще використовувати зручні дитячі флосери на тримачах, та чищення проводити мають виключно батьки. А от ополіскувач дозволено використовувати лише з 6 років і за умови, що дитина вже вміє повністю випльовувати рідину і не ковтає її.

Батькам також варто скласти меню з включенням поживних страв з обмеженою кількістю цукру. Розповісти, що навіть у подорожах, у літніх таборах теж потрібно дотримуватися гігієни ротової порожнини. Показати власним прикладом важливість догляду за зубами.

Відвідування стоматолога під час літніх канікул чудово підходить для планового огляду. Стоматолог зможе оцінити стан зубів дитини, провести професійне чищення та надати рекомендації щодо подальшого догляду.

Ніколи не лякайте дитину лікарями й не обманюйте, що «нічого не будуть робити». Оберіть сучасну дитячу стоматологію з ігровою зоною та поясніть малюку, що лікар просто «порахує зубчики». Після прийому обов’язково похваліть дитину за сміливість та закріпіть позитивні емоції невеликою приємною винагородою.

Здорові зуби у дитинстві – менше проблем у дорослому віці.