Артрит: ризик для всіх

За ініціативи ВООЗ, 12 жовтня проводиться Всесвітній день боротьби з артритом, з метою  збільшення поінформованості населення щодо причин виникнення захворюваності та інвалідності.

Під артритом розуміють цілу групу захворювань, в яких запальний процес поширюється на всі частини суглоба, повільно руйнуючи хрящову тканину, з втратою рухових функцій.

Найчастіше артрит уражає працездатних людей віком від 30 до 50 років. Жінки ж страждають на це захворювання в п’ять разів частіше за чоловіків. Через п’ять років від початку хвороби значна частина пацієнтів стають інвалідами і втрачають працездатність.

Ризик захворіти зростає з віком, постійними стресами, ожирінням, травмами, оперативними втручаннями, інфекційними хворобами, постійним контактом з алергенами, порушенням обміну речовин та спадковою схильністю.

Першими симптомами артриту є: біль, набряк, скутість, особливо вранішня та почервоніння.

Прояви з часом можуть  прогресувати з  втратою  рухомості суглоба, а також до його деформації.

• дотримання здорового способу життя, режиму дня, повноцінного відпочинку та здорового харчування;
• відмова від куріння і вживання спиртних напоїв;
• правильне проходження стресових ситуацій;
• зменшення вживання жирних, смажених, копчених, м’ясних і висококалорійних продуктів;
• відмова від фізичних перевантажень;
• підтримання здорової ваги тіла;
• ранкова гімнастика, піші прогулянки, помірна фізична праця.

Небезпеку становлять запущені стадії захворювання, здатні призвести до інвалідності. Тому, своєчасна консультація лікаря та проведення необхідних обстежень дозволяють встановити точний діагноз, призначити правильне лікування і уникнути ранньої втрати функції суглобів, що збереже якість життя.